Vida saludable para el corazón ¿Qué implica una vida saludable para el corazón?

---

La enfermedad cardíaca es una de las principales causas de muerte en los Estados Unidos, tanto en hombres como en mujeres. Pero usted puede hacer muchas cosas para proteger su corazón y mantenerse saludable.

Una vida saludable para el corazón implica conocer su riesgo, hacer elecciones saludables y tomar medidas para reducir las posibilidades de desarrollar enfermedad cardíaca, incluida la miocardiopatía coronaria, que es el tipo más habitual. Al tomar medidas preventivas, puede reducir el riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca que podría llevar a un ataque cardíaco. También puede mejorar su salud y bienestar generales.

Vea cuáles son las medidas que puede tomar para tener un estilo de vida saludable para el corazón.