Insuficiencia cardíaca Cómo vivir con insuficiencia cardíaca

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Si tiene insuficiencia cardíaca, probablemente tendrá que seguir un plan de tratamiento por el resto de su vida. Incluso con tratamiento, la insuficiencia cardíaca suele empeorar con el tiempo. Sin embargo, puede tomar medidas para tener una mayor calidad de vida.

Seguir su plan de tratamiento puede ayudar a aliviar los síntomas y facilitar las actividades diarias. También puede reducir la probabilidad de que tenga que ir al hospital.

• Tome sus medicamentos según lo recetado: informe a su proveedor si tiene efectos secundarios con alguno de sus medicamentos. Es posible que ajuste la dosis o cambie el tipo de medicamento que toma para reducir los efectos secundarios.
• Haga cambios de estilo de vida saludables para el corazón recomendados por su proveedor. Los hábitos pueden ser difíciles de cambiar. Informe a su proveedor si tiene dificultad para acatar alguno de los cambios. También es posible que le pidan que limite la cantidad de sal y líquidos que bebe para reducir la acumulación de líquidos.
• Busque atención médica para otras afecciones que pueden empeorar la insuficiencia cardíaca. Estas incluyen obesidad, diabetes, presión arterial alta, apnea del sueño y enfermedad pulmonar, renal o hepática. Informe a su proveedor y farmacéutico sobre todos los medicamentos que está tomando. Tomar medicamentos juntos puede aumentar el riesgo de efectos secundarios. Además, ciertos medicamentos pueden empeorar los síntomas de la insuficiencia cardíaca.

Esté atento a las señales de que la insuficiencia cardíaca está empeorando, como síntomas nuevos o que empeoran. El aumento de peso, la hinchazón de los tobillos o el aumento de la dificultad respiratoria pueden significar que se está acumulando líquido en el cuerpo. Consulte con su proveedor con qué frecuencia debe chequear su peso y cuándo informar los cambios de peso.

Sus síntomas pueden empeorar repentinamente. Pregunte cuándo debe ir a consulta o recibir atención de emergencia. Mantenga a mano la siguiente información:

• Números de teléfono de su proveedor, del hospital y de alguien que pueda llevarlo a recibir atención médica
• Indicaciones para llegar al consultorio del médico y al hospital
• Una lista de todos los medicamentos que está tomando

Vivir con Insuficiencia cardíaca puede causar miedo, ansiedad, depresión y estrés. Hable con su proveedor de atención médica o un consejero profesional. Ellos pueden ayudarle a encontrar o aprender formas de afrontar la situación.

• Busque tratamiento para la depresión: si se siente deprimido, su proveedor puede recomendarle medicamentos u otros tratamientos que pueden mejorar su calidad de vida.
• Únase a un grupo de apoyo para el paciente: puede aprender cómo otras personas que tienen síntomas similares los han afrontado. Es posible que su proveedor pueda ayudarle a encontrar grupos de apoyo locales o puede consultar en un centro médico del área.
• Busque apoyo de familiares y amigos: dejarles saber a sus seres queridos cómo se siente y qué pueden hacer por usted, puede ayudar a reducir su estrés y ansiedad.

Conozca sus opciones de tratamiento: si su insuficiencia cardíaca es muy grave, los cuidados paliativos o de hospicio pueden mejorar su calidad de vida y ayudar a que su vida diaria sea más cómoda. Este tipo de cuidados se enfoca en controlar sus síntomas, ayudarle a evitar pruebas o tratamientos innecesarios y brindar apoyo a sus seres queridos.